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改不掉坏习惯?游戏化手段或纳入健康医疗新体

2019-05-16 00:12 - 查看:
参考消息网5月11日报道 外媒称,医生一般很难帮助病人改变他们的习惯行为。通常情况下,一般患者需要戒烟、减肥或加强锻炼,但事实上要想真的做到却有些困难。再加上他们可能面

  参考消息网5月11日报道 外媒称,医生一般很难帮助病人改变他们的习惯行为。通常情况下,一般患者需要戒烟、减肥或加强锻炼,但事实上要想真的做到却有些困难。再加上他们可能面临着其他生活上的挑战,这使他们更难完成这些任务了。所以,结合行为经济学和“游戏化”方式将分数和成就水平等游戏元素置于日常环境中,则有望使这样的现状得以解决。

  据美国《哈佛商业评论》网站5月7日报道,其他行业长期以来一直在使用游戏元素,利用行为科学来驱动客户行为(比如航空公司奖励里程积分和地位的忠诚度计划)。游戏化越来越多地被纳入到健康保险设计和健康项目中。然而,尽管它的使用越来越多,但只有有限的证据表明它在医疗保健方面的有效性。

  在最近评估的50个最受欢迎的智能手机健康和健身应用程序里,将近三分之二的游戏元素被运用在应用程序中,我们发现,它在一定程度上能有效地影响被测者的行动和行为改变。所有与健康相关的游戏化项目面临的一个核心挑战是参与度的问题。在游戏化的健康和保健项目中,如何利用设计元素使之变得更有吸引力,这是需要解决的问题。

  报道称,在一项随机试验中,他们测试了如何让更多的成年糖尿病患者参与远程监控项目。在传统的方式中,只有13%的人注册。但当介绍信将该项目框定为标准护理,且允许患者自愿退出时,参与率达到了38%。我们在测试心脏病发作后让患者坚持服药的方法时也发现了类似的结果,所以反其道而行之有时确实是个不错的法子。

  目前,游戏化已经被广泛用于鼓励健康的行为。许多设计迎合了“超级用户”,他们喜欢游戏,并有动力提高自己的健康水平。但这些项目不太可能吸引高风险人群,而这些人最有可能从改变自己的行为中获益。我们正在使用游戏化来帮助糖尿病、心脏病和癌症患者。我们发现,将行为经济学的原理结合起来并不困难,成本也不算昂贵,只是需要关注细节。程序设计和沟通的细微变化可能会对患者的行为产生巨大的影响。这就是为什么在游戏化中嵌入健康医疗可以迎来一个改善健康和幸福的重要机会。

  发生在5.4亿年前的寒武纪生命大爆发,堪称地球生物演化史上的里程碑,现生动物的绝大多数门类在很短的时间里“突然”出现。

  有七成队员受到别的家长的朋友圈“晒娃”的消极影响,因为父母看了“别人的孩子”的优秀表现,对自己种种表现横加指责,总表示出各种不满。

  最近,美国电影《复仇者联盟4》热映,超级英雄们联手拯救世界的剧情也为影迷津津乐道。而在吉林,一位66岁的断臂大爷孙吉发因为发明的一双“铁手”,也被网友称为现实版“钢铁侠”。

  4月30日,四川省人民医院中心病房,42岁的伍晓娟躺在病床上,4天前,为了救病重的47岁的姐姐伍艳,她将自己的右半肝都给了她。

  4月29日上午,宿迁市泗阳县出现暖心一幕:一位老人在红绿灯下淋着雨,此时,绿灯亮了,但是一辆蓝色奔驰车却没有急着离开,而是摇下车窗,车主探出身子,为老人撑开一把粉红色的雨伞,把伞送给他后才离去。

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